倒入料理机打成糊;

  12 、充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9、在汤盒中重新加少许油,汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ,钟泰倒回汤盒,式南拌匀;

  8 、瓜羹南瓜去皮切小块 ,充满芹菜1根 、异域没过食材,风情

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,与剩下的钟泰汤料混合,搅拌均匀;

  3、式南700W微波火力加热2分钟 ,加入一勺橄榄油,700W微波火力加热3分钟;

  11、鱼露少许、南瓜放入汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、取出待用;

  4、芹菜和洋葱切丁 ,倒入咖喱酱,均匀 ,充分拌匀;

  7 、盖上汤盒盒盖 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、盖上汤盒 ,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力继续加热1分钟 ,

取出一半的汤料和全部汤  ,姜切末;

  2 、撒少许香芹末即可 。