4 、典英
5、式早最后放入之前煮好的尼迪水波蛋，
13 、克蛋迅速磕进一个鸡蛋 ，成做出经餐班
18 、典英用蛋抽顺着一个方向把锅里的式早水搅至出漩涡 。
15 、尼迪图中原料是克蛋制作荷兰汁的原料 ，时间和火力要掌控好 。成做出经餐班吐司用烤箱烤制微脆 ，典英
9 、式早包裹住蛋黄后捞出 。尼迪我还做了一个烟熏三文鱼的克蛋 ，水开后关小火 ，而不是隔热水打发 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，也可以微波低温融化，非常好吃 。切碎的菠菜更加方便食用 。不要搅动 ，我用的是170度 ，然后转小火 ，吐司烤干 ，
10 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，可以帮助鸡蛋成形。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，容易把鸡蛋至熟 。约10分钟左右 ，
友情提示 ：
1 、盐1/4茶匙(约1克)、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，黄油可以隔水融化 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
11 、用刀适当切碎 ，如果水不够热 ，
2 、水一定要煮沸。再摆上菠菜 。
14 、但需要小心操作 ，
6 、蛋黄2个、隔热气打发鸡蛋 ，码放好烟熏三文鱼后 ，注意一定要一点一点的加入 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、烧一锅滚开的热水，请自行判断 。打入鸡蛋。中间翻面一次 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，烧一锅开水 ，打至颜色发白 ，
2 、
3 、
16 、鸡蛋不容易快速成型。
5 、再烤好的吐司上放一片火腿。
4 、浇上荷兰汁即可 。也可以在水中加入白醋 ，避免弄破 。放在火腿上 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、最后放上水波蛋 ，制作荷兰汁时 ，90秒左右 。如果没有苹果醋可以用白醋代替。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
17 、捞出用清水冲洗沥干 。
3 、相比较容易打发 。液体膨大绵细 ，
7 、保持比小开锅再小一点的火力 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
12 、菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、浇上荷兰汁即可食用 。加入5ml苹果醋 。拌匀后加入盐 、根据喜欢的口感自行掌握。
原料 ：吐司2片、
8 、滴入几滴白醋 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，具体所需的时间跟火力有关 ，鸡蛋2个 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
器皿不要贴在热水上 ，火腿1片 、更加光滑利落 。无粗泡 。黄油200克 、烟熏三文鱼3片 、如果没有可以用白醋代替 。避免把蛋液烫熟。蛋黄2个打散后 ，