原料 ：小南瓜1/2个、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　2 、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣枸杞 ，南瓜红枣4粒 、花生红枣枸杞15粒、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣放入花生、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　4 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

　　3 、花生红枣花生米20粒 、南瓜

红枣、南瓜切成2半 ，用挖球器挖出南瓜球 。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。