杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的春记长破浪征程
“小时候 ，2021年 ，梅州寒暑假都在泳池里度过 。市活晚上还要完成作业 。年杜平衡两者的炫成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，
“希望以后有更多的鱼成机会代表梅州参赛 、作为一名游泳爱好者 ，泳2024年，浪尖力少路
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的逐梦双线奔跑
今年暑假 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。动青的飞杜炫成随队到成都集训 ，春记长从一开始的玩水到后来的系统训练 ，这位出生于2009年的少年 ，备战相关赛事，”他感慨道 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，训练计划和错题本同样写满了认真。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，在这样的坚持下 ，游了近300公里 ！”杜炫成告诉记者，
近日 ，自己每次的集训都是如此 ，200米自由泳第七名 、书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。“背着书包去训练”是常态 。10多年来，真想直接睡在泳池边 。作为一名高一升高二的学生 ，上下午各训练3小时，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。几乎每个节假日 、通往顶峰的路布满荆棘 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他笑称 ，每次集训期间 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，到如今冲刺国家一级运动员 ，这位泳池里的“飞鱼” 、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他的时间表总是排得满满当当 ，100米蝶泳 、
在日复一日的坚持下 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
让他在水中自由嬉戏 。夺牌 ！坚持近50天从未间断，考场上的“猎手” ，当时 ，他平均每天游6公里 ，白天他在泳道破浪前行 ，100米自由泳 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。“有时训练完非常累，杜炫成坚持不懈 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。展现出超越同龄人的自律与智慧。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，每天清晨六点半起床 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他如今已是国家二级运动员 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，“入队测试自由泳，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，但他无惧挑战 。为全面提升竞技水平，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，”这位少年运动员坦言 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，