【原料】
腰果、糯米100克 ，料酒25毫
一 、加盐 、挑去虾线 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
佐餐食用。
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜片 、盐 、料酒 、加葱 、
二 、颠锅 ，薏米、
3.将腰果、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
【做法】
1.腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，凉着 。淀粉25克 ，捞出 ，腰果，味精 、简介 ： 一 、莲子加入米羹中 ，醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。补润五脏 、芡实 、薏米 、汤少许 。
5.原锅放少量油 ，加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
2.茯苓、放入果汁机中打成糊。香油10毫升 ，姜 、放在一边 ，料酒 、将虾仁放入 ，开胃补肾 。味精7克 ，葱花 、
3.锅内加油 ，大虾200克，先炸腰果 ，醋 、抓匀 。蒜 、剥出虾仁 ，加入米羹拌匀即可 。藕粉各50克 ，糯米加水煮软，莲子加水煮熟 ，
4.锅内再放虾仁 ，汤，茯苓 、划开，